プリーズ!腰痛ベルト

@sorasomaru おはようございます😃
私は仕事の時は、妊婦さん用のガードルや
骨盤ベルトがあるので、それを使ってました。
1番腹帯が好きだったけど私も仕事中は動く
ので緩んできたりして巻き直すのが大変だったから。腰痛、大変でしょうけどムリなく
過ごして下さいね🍀

@myu_love_cat 2021/05/11 06:55

下半身の位置を矯正するために腰痛ベルトを使ったのですが、骨盤を固定できる位置にベルトを留めます。
でもそうすると反り腰や落ち腰になってしまうので下腹部を超引っ込めて縦になる様に固定。
めちゃくちゃ頑張って姿勢をとる事になりますが、３分くらいすると太ももが柔らかく…！？えぇ！？

@yamauraseikotsu 2021/05/11 15:24

@you_needlework 裕さんも腰痛もちなんですね💦　私も坐骨神経痛持ちなので、産後に買った骨盤矯正ベルトをたまに使ってます。
正しい姿勢に固定されると少し楽ですよね
お腹はむちゃくちゃ苦しいんだけどwww😂😂

@Kelly_8180523 2021/05/11 09:33